影片讲述了援藏扶贫干部、志愿者们响应党中央号召，从大都市来到高原藏区，为当地的扶贫事业贡献自己的爱心和热量，甚至生命的故事。在教育扶贫的战场上，他们秉承“一个也不能少”的理念将辍学的孩子带回课堂；在产业扶贫的战场上，他们亲力亲为带领藏族同胞发展种植合作社，为贫困村引进特色文化产业。肖宁月作为挂职县委常委、副县长，面对当地复杂的人文情况和迫在眉睫的脱贫目标，稳住了阵脚，带领各地扶贫干部，团结各方援藏力量，与当地村民一起，最终完成了脱贫目标。在这一过程里，这群“高原助梦人”也在坎坷中逐渐完成自我精神力量的提升，来自上海的第一书记在劳动过程中突发心血管疾病，他的离开给肖宁月等人带来了不小的打击，他们能做的是擦干泪水继续投入攻坚脱贫的战场，完成他未竟的事业。
郭凯,吴波勇,向丽娜
维罗·珊达·贝亚·姆普图,盖坦·克劳蒂亚,帕皮·姆帕卡,娜丁·恩德博,埃尔巴斯·马努纳
马提亚斯·修奈尔,珍妮·丹多伊,杰罗恩·佩瑟瓦尔,芭芭拉·萨拉菲安,提伯·范登博尔,弗兰克·拉默斯
刘流,于月仙,宋晓峰,马苏,吴连生,王二,赵晓龙,王凤云,王印,杨茗越,张凤文,钟彦君,王亚斌,凯迪丽娅,于十七,吴晟杰,狄野,刘欣杰
谷尚蔚,崔允素,杜海涛,梁家仁,冯馨瑶,冯刚
许慧欣,林志颖,李立群,王宇婕,石班瑜,张善为
